骨盤矯正を自分でして感じたこと

がんの治療法を調べていた頃、いつの間にか体に違和感があり、原因を確かめると骨が曲がっていることが分かりました。このため、骨盤矯正をすることを考えますが、施術を受けるとどうしても費用が高くなるものです。骨盤矯正はベルトを使えば自分自身で体に合うように調整でき、体調が良くなることを期待しました。結局は使ってから1週間経過するとスッキリした状態になり、腰痛もなくなったため動きやすくなって良かったです。ベルトは強く締め付けすぎると息苦しくなり、試行錯誤をしながら調整するときに苦労しました。

骨盤矯正を自分でして感じたことは感覚をつかむまで苦労しますが、正しい姿勢をするコツをつかむきっかけになりました。骨の並び方は生活のリズムや姿勢などで変わりやすくなり、負担をかけないように自分自身で意識しないといけないと感じたものです。骨盤矯正は整体師に施術を受けるとどうしても費用がかかりますが、ベルトを使うことに自信がなければ受けてみると良いと感じました。