腰痛を整体で改善する

私は長年、時折現れる腰痛が気になっていました。知り合いに紹介された整体に行くと、まず次のような説明を受けました。

そこでは、ただマッサージをしたり、バキボキと体をならす整体はしていないとのことでした。

そして、腰痛で痛みが出てしまうのは、体のゆがみからきているということです。疲労やストレスが体に加わった時に、正常な体がゆがんでしまうそうなのです。治すためにはゆがみをとる必要があるのですが、その方法として、骨盤の中心であり背骨の土台である仙骨のゆがみを調整してくれました。

少し触っているかな?という程度の指の圧力で骨を調整してくれました。調整してくれている間、体がぽかぽかと暖かくなってきて、体が緩んでいくのがわかりました。仙骨を触っているのに肩が柔らかくなったり、腰痛が楽になるというのは不思議な気がするのですが、先生のおっしゃるには、そもそものゆがみをとれば、腰痛も治るということらしいのです。

そして、定期的に整体で調整をして、ゆがまない体を保つことが大切とのことでした。